Jadłospis
Data | Śniadanie | Obiad | Podwieczorek |
|---|---|---|---|
Poniedziałek | Bułka graham (20 g) z masłem (5 g), szynka z indyka (30 g), sałata, pomidor (25 g), kakao, herbata z cytryną (200 ml) | Krupnik z ziemniakami i natką na wywarze jarskim (250 ml), pierogi z serem polane musem jagodowym (150 - 200 g), woda z cytryną (200 ml) | Jogurt owocowy (150 ml), chrupki kukurydziane (7 g) |
Wtorek | Kluski lane na mleku (200 ml), bułka kajzerka (20 g) z masłem (5 g), serek Almette (30 g), ogórek zielony (20 g), herbata z cytryną (200 ml) | Zupa porowa z ryżem i natką (250 ml), ziemniaki z koperkiem (150 - 200 g), filet z kurczaka (60 g), marchewka z groszkiem (80 g), kompot (200 ml) | Kisiel owocowy (200 ml), chipsy z jabłka (18 g) |
Środa | Chleb razowy (20 g) z masłem (5 g), jajko gotowane (1 szt.), szczypiorek, rzodkiewka (25 g), kawa, herbata z cytryną (200 ml) | Zupa grochowa z ziemniakami (250 ml), zapiekanka makaronowa z brokułem i serem żółtym (150 - 200 g), surówka z marchwi i selera (80 g), kompot (200 ml) | Ciasteczka owsiane (4 szt.), mleko, herbata owocowa (200 ml), jabłko (0,5 szt.) |
Czwartek | Płatki ryżowe na mleku (200 ml), bułka kajzerka (20 g) z masłem (5 g), pasta z tuńczyka (30 g), papryka żółta (20 g), herbata z cytryną (200 ml) | Rosołek z manną i natką (250 ml), ziemniaki z koperkiem (150 - 200 g), karkówka pieczona (60 g), surówka z buraczku i jabłka (80 g), kompot (200 ml) | Serek homogenizowany (150 g), cząstka pomarańczy |
Piątek | Chleb ziarnisty (20 g) z masłem (5 g), pasztet drobiowy (30 g), ogórek kiszony (20 g), kawa, herbata z cytryną (200 ml) | Barszcz biały z ziemniakami na wywarze jarskim (250 ml), ryż brązowy (80 g), ryba smażona (60 g), surówka z kapusty czerwonej (80 g), kompot (200 ml) | Koktajl mleczno-owocowy (200 ml), wafelek ryżowy |
Między posiłkami podajemy wodę mineralną niegazowaną.
Alergeny występujące w wyżej wymienionych potrawach: gluten, pszenica, żyto, soja, mleko, jajka, kakao, seler, cytrusy, truskawki, ryby.
W jadłospisie mogą wystąpić zmiany.